Dieta & Sport - wiedza i porady









kliknij tutaj -->  Jak obliczyć zapotrzebowanie i dostosować makroskładniki diety. 

kliknij tutaj --> kolacja ? jeść czy nie jeść ??

kliknij tutaj --> insulinooporność

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze (Atom)

 Witam serdecznie na moim blogu :)      Jako dietetyk kliniczny zajmuje się żywieniem człowieka na różnych etapach choroby, nie dopuszczając...

  • Insulinooporność
    Insulinooporność . ..co to właściwie znaczy?  W skrócie IR - jest to stan, gdzie nasz organizm nie potrafi właściwie wykorzystywać insu...
  • jeść kolację czy nie jeść ??
    KOLACJA 😁 Jeść czy nie jeść ? o której jeść ? i co jeść ? Godziny kolacji Mity na temat jedzenia kolacji do godziny 18 schowajcie do pi...
  • wiedza
    Nie jest tajemnicą, że żywność jest naszym ,paliwem"- czerpiemy energie z tego co spożywamy. Niezbędne jest stosowanie zbilansowanej ...